Пережить катастрофу в дикой природе: История доктора Гранта Липмана

К планированию поездки на природу нужно подготовиться - забронировать номер, изучить доступные программы и мероприятия, упаковать снаряжение, дважды проверить погоду и т. д. Все это делается в расчете на то, что вы сможете добраться туда и обратно. А что делать, если вы не сможете?

К сожалению, у меня есть такая история. В пятнадцати милях от Больших Дымчатых гор, во время моего первого похода с рюкзаком, мой отец перешагнул через бревно и угодил прямо в яму, порвав ACL, MCL и PCL. Потребовалась большая часть двух мучительных дней - и случайная встреча с дружелюбным местным жителем, - чтобы вытащить его и наши припасы обратно.

Именно такие сценарии предотвращает и решает доктор Грант Липман, наш гость в этом выпуске #StoriesByLeaveNoTrace, который провел свою карьеру в Стэнфордском отделении медицины дикой природы.

Это имя может показаться знакомым многим нашим членам - доктор Грант является автором книги Руководства бойскаутов Америки по оказанию первой помощи в условиях дикой природыкоторая является основным пособием для бойскаутов.

Стремясь помочь всем нам, любителям отдыха на природе, и учитывая достижения в области технологий, он теперь помогает управлять приложением Приложение GOES Health Appединственное единственной Единственная интегрированная медицинская платформа для отдыха на природе, созданная, укомплектованная и разработанная ведущими врачами мира в области медицины дикой природы. Для участников программы Leave No Trace это интервью сопровождается бонусом - бесплатной месячной пробной версией приложения.

У него долгая успешной карьерой В связи с тем, что доктор Грант является специалистом в области медицины дикой природы и всю жизнь придерживается принципа "Оставь следы", я не преминул воспользоваться возможностью узнать больше о его истории. Надеюсь, вы будете так же воодушевлены опытом доктора Гранта, как и я.

Доктор Грант, спасибо за то, что уделили нам время, и за ваш вклад в работу на свежем воздухе. Можем ли мы начать с общего обзора вашей области? Что такое медицина дикой природы и когда она применяется?

Доктор Грант: Медицина дикой природы - это профилактика, лечение и понимание чрезвычайных ситуаций на природе. Мы работаем в любое время, когда вы находитесь на природе и вдали от инфраструктуры традиционной медицины. Если у вас нет 911, больниц, первичной медицинской помощи - вот где приходит на помощь медицина дикой природы.

Однако в наши дни определение медицины дикой природы является подвижной мишенью. Ураган Катрина превратил SuperDome в Новом Орлеане в зону дикой природы. Изменение климата постоянно меняет эту область, вызывая экстремальные явления. Реальность чрезвычайных ситуаций на природе с каждым днем становится все более очевидной.

Моя личная оценка медицины дикой природы тоже изменилась за эти годы. Она нужна не только при восхождении на 6000-метровые вершины или в ультрамарафонах... Она нужна всем, кто хочет провести выходные с пользой. Речь идет о применении техники безопасности.

Как в той истории, которой вы поделились со мной, Майкл... Когда случается что-то плохое, нужно вернуться.

Да, вы сами начали заниматься медициной дикой природы на основе личного опыта, верно? Не могли бы вы поделиться этой историей происхождения?

Доктор Грант: Конечно! Я вырос на Тихоокеанском Северо-Западе - лазил по вулканам и всем этим скалам в Орегоне, катался на лыжах. У меня никогда не было травм. Думаю, когда тебе 21 год, все чувствуют себя непобедимыми.

Но потом я катался на горных лыжах в Южных Альпах Новой Зеландии по программе обмена. Спускаясь по крутому склону, я сорвался с обрыва и застрял при приземлении, но мягкий снег заставил мое тело продолжать движение, в то время как лыжи остановились.

Я порвал связки в колене... и мне пришлось самостоятельно эвакуироваться на расстоянии пары тысяч вертикальных футов от всех. Нога постоянно подворачивалась, и спускаться обратно было очень тяжело. В итоге я прошел длительный курс реабилитации в колледже, чтобы вернуть форму.

До этого события я действительно изучал искусство. Но когда я размышлял об этом событии, меня не покидала мысль о самосохранении. Меня завораживала идея самосохранения. И еще больше - как мне научиться искусству и умению обеспечивать безопасность других?

И как это переросло в карьеру в области медицины дикой природы?

Доктор Грант: В итоге я несколько лет обучался неотложной медицине. На самом деле я бывший профессор неотложной медицины в Стэнфорде, где я был стипендиатом около двадцати лет назад, а затем много лет руководил программой медицины дикой природы.

Медицина дикой природы - это применение навыков и мышления в области неотложной медицины на природе. Ключевым является навык импровизации - делать много, используя малое. И не только лечить, но и предотвращать такие травмы.

К сожалению, плохие вещи случаются в красивых местах. Знание того, как подготовить и вылечить таких людей, стало моим миром. В то время в Стэнфорде была единственная в стране стипендия по медицине дикой природы. Сейчас их, по-моему, около 20.

Я сосредоточил свои усилия на том, как повысить доступность и безопасность на природе. Как люди получают возможность безопасно исследовать выбранную ими среду? Как безопасно добраться до больших высот? Как пробежать ультрамарафон? Как лечить мозоли? Как предотвратить тепловой удар?

Моя точка зрения изменилась с того, что я начал заниматься экспедициями и выезжать на природу, на вопрос "как сделать так, чтобы люди могли безопасно посещать эти прекрасные места?". Чем больше положительных впечатлений получат люди, тем больше вероятность того, что они продолжат заниматься этим и приведут с собой семью и друзей, способствуя безопасному доступу к этим местам, которые мы все любим.

Мое образование, исследования, публикации, а теперь и работа с GOES - все это связано с тем, чтобы взять эту информацию и положить ее на ладонь.

Несмотря на травму колена, похоже, вам довелось пережить немало впечатлений от пребывания на природе, часто совмещенного с работой в качестве медика. Есть ли у вас какая-то особенная история, которой вы хотели бы поделиться?

Доктор Грант: Конечно. Самые яркие впечатления от отдыха на природе были связаны с личными путешествиями, а также с тем, чем я делился с другими. Когда вы в одиночестве, вы действительно ощущаете, какова ваша собственная зона комфорта.

Недавно, прямо перед пандемией, я совершил свой первый 50-мильный ультрамарафон в горах Марин-Хедлендс недалеко от Сан-Франциско. Я никогда не задумывался над идеей вечного двигателя в течение двенадцати часов... идеей подняться на высоту более 10 000 футов, двигаться сквозь морские слои тумана, надвигающегося с Тихого океана, и все это время непрерывно двигаться.

Поделившись этим со своими друзьями, поделившись мыслью о том, что ваше тело может преодолевать такие расстояния с комфортом, я с благоговением оценил возможности человеческой кинетики.

Мы связались благодаря партнерству Leave No Trace с приложением GOES Health App, которое помогает людям, находящимся в полевых условиях. Можете ли вы рассказать историю создания GOES?

Доктор Грант: Это был кульминационный момент. В течение последних 15 лет люди разыскивали меня и присылали мне электронные письма, сообщения со всеми этими вопросами и проблемами со всего мира. Как и многие из нас, работающих в этой области, вы поднимаете трубку и помогаете этим людям.

Затем, летом 2019 года, звонит телефон. Это джентльмен и его жена, с которой я никогда не встречался, говорят, что его укусила гремучая змея. Что им делать?

Он уже был в больнице, и у него была эта отсроченная рецидивирующая энвенома. Тяжелый, редкий случай. Я смог оказать ему помощь на уровне консьержа. И я подумал об этом...

Вот человек, живущий в Кремниевой долине и имеющий в своем распоряжении все ресурсы, но ему пришлось искать мое имя в Google, чтобы получить помощь при укусе змеи. Должен быть способ донести этот уровень научно обоснованных фактов до каждого человека с любым уровнем доступа к ресурсам.

Вот откуда взялся GOES. То, что начиналось как идея группы экспертов по медицине дикой природы по вызову, было переработано и превратилось в "как люди получают информацию в наши дни?".

Мы хотели избежать феномена доктора Google. Мы хотели предоставить самую точную и актуальную информацию о телефонах в удобном и доступном формате.

Таким образом, GOES возникла из желания предоставить лучшую информацию о медицине дикой природы в ваших руках, даже (и особенно) когда у вас нет доступа к широкополосному интернету. У вас должен быть автономный инструмент для принятия клинических решений, который поможет вам принять решение о том, где человек может остаться и поиграть, или о том, нужно ли ему уходить.

А затем, когда у вас появится связь, свяжитесь с профессионалами в области медицины дикой природы. С развитием широкополосных технологий это становится все более и более доступным во всех регионах.

Как вы считаете, насколько приложение GOES Health App и медицина дикой природы в целом согласуются с этикой Leave No Trace?

Доктор Грант: Миссия GOES - способствовать безопасным и приятным походам и приключениям на природе. Нельзя наслаждаться отдыхом на природе, если природе наносится ущерб. У вас не будет святости впечатлений.

Речь идет не только о таких масштабных вещах, как изменение климата. Речь также идет о простом росте числа участников. Мы видим, что посещаемость национальных парков выросла на 200%. Все выходят на улицу.

Невозможно заниматься медициной в дикой местности, если нет дикой местности.

Есть ли у вас, как у эксперта по медицине дикой природы, один маленький совет или хитрость, о которой вы хотели бы, чтобы знали все люди?

Доктор Грант: У меня есть небольшая хитрость для борьбы с мозолями. Пожалуй, это одна из самых распространенных травм на открытом воздухе. Они бывают у всех.

Мы изучали бумажную ленту. Обычная, маленькая бумажная лента за 35 центов в рулоне. Она очень, очень гладкая и подходит для любого участка стопы или тела, который может быть предрасположен к образованию мозолей. Было доказано, что эта дешевая небольшая предварительная обработка уменьшает количество мозолей на 40 %.

Последний вопрос остается неизменным для всех. Если бы весь ваш жизненный опыт можно было свести к одному предложению с советом для людей, чем бы вы поделились?

Доктор Грант: Я бы сказал, не торопитесь. [смеется]. Жизнь - это марафон, а не спринт, в конце концов.