Conseils pour le camping d'hiver

Yucca Valley, CA : Le premier jour de l'hiver est officiellement le 21 décembre, mais dans de nombreuses régions du pays, l'hiver est déjà là. Le temps froid et les conditions humides ou neigeuses ne devraient empêcher personne de profiter des grands espaces. Chez Leave No Trace, nos formateurs itinérants campent plus de 250 nuits par an et l'hiver ne les arrête pas, alors ne le laissez pas vous arrêter. Voici cinq étapes faciles pour rester au chaud !

Étape 1. Vérifiez la météo ! C'est une chose que nous encourageons toujours, quelle que soit la saison, mais c'est particulièrement important lorsque les températures peuvent chuter de façon spectaculaire. Une fois que vous le savez avant de partir, vous pouvez prévoir vos vêtements en conséquence. N'oubliez pas de vous habiller comme un oignon : les couches sont votre ami ! Les couches vous gardent au chaud et vous permettent d'ajouter ou de retirer des couches pour garder votre corps à l'aise pendant que vous profitez du plein air. Pensez à utiliser des couches Smartwool pour réduire l'humidité.

Étape 2. La neige est une surface très résistante. Une fois qu'elle est suffisamment épaisse (nous recommandons 6 pouces), elle devient une surface prête pour la plupart des activités de plein air. Que vous aimiez skier, faire du snowboard, des raquettes ou simplement jouer dans la neige, assurez-vous de porter le bon type de chaussures pour votre activité. Les couches imperméables sont indispensables lorsque vous jouez dans la neige ; gardez vos pieds heureux et vous serez à l'aise pendant des heures. Vous pouvez également mettre des chauffe-pieds à l'intérieur de vos chaussures pour garder vos pieds au chaud.

Étape 3. Il peut être difficile de rester au chaud la nuit. Suivez les étapes 1 et 2, portez plusieurs couches pour vous coucher et portez des chaussures adéquates (chaussettes en laine). Un sac de couchage chaud est idéal et l'ajout d'une doublure de sac de couchage est très utile. Pour les nuits vraiment froides, utilisez une bouillotte pour rester au chaud pendant des heures. Il suffit de faire bouillir de l'eau avant de se coucher, de verser l'eau chaude dans une bouteille d'eau en plastique (comme une Nalgene), de placer cette bouteille d'eau dans une chaussette pour ne pas se brûler et de câliner cette bouteille pour rester au chaud pendant des heures. Il est également important de penser à ce sur quoi vous dormez. La couche qui vous isole du sol froid est essentielle pour rester au chaud. Pensez à ajouter une couverture ou à choisir un matelas plus épais en hiver. Si vous êtes dans une caravane et que vous pouvez brancher une couverture chauffante, cela constitue une excellente couche d'isolation entre vous et le sol.

Étape 4. Mangez du chocolat. Non, c'est sérieux, tu dois te nourrir correctement pour tes activités de plein air et pour que ton corps ait le carburant nécessaire pour se réchauffer. Les sucres sont transformés plus rapidement et peuvent réchauffer votre corps plus vite que d'autres aliments, alors n'hésitez pas à manger du chocolat !

Étape 5. Va aux toilettes avant de te coucher. Cela permet à votre corps de garder moins de choses au chaud pendant la nuit et vous évite de sortir de votre sac de couchage chaud au milieu de la nuit pour faire vos besoins. Si vous campez dans une région où les trous d'ais ance sont nécessaires, pensez à creuser un trou d'aisance avant de vous coucher pour réduire le temps passé à l'extérieur si vous devez y aller au milieu de la nuit.

Bien voyager,

Amanda et Greg - Subaru/Leave No Trace Traveling Trainer Team East Central

Amanda Neiman et Greg Smith de Leave No Trace font partie du programme 2016 Subaru/Leave No Trace Traveling Trainer Program qui fournit une éducation gratuite et mobile aux communautés à travers le pays. Les fiers partenaires de ce programme sont Subaru of America, REI, Fjall Raven, ENO, Deuter, Thule, Taxa Outdoors et SmartWool.