Consejos para acampar en invierno

Yucca Valley, California: El primer día de invierno es oficialmente el 21 de diciembre, pero para muchas partes del país el invierno ya está aquí. El clima frío y las condiciones húmedas o nevadas no deberían impedir a nadie disfrutar del aire libre. Aquí en Leave No Trace nuestros Traveling Trainers acampan más de 250 noches al año y el invierno no les detiene, así que no dejes que te detenga a ti. Aquí tienes cinco sencillos pasos para no pasar frío.

Paso 1. Compruebe el tiempo. Esto es algo que siempre animamos a hacer sea cual sea la estación, pero es especialmente importante cuando las temperaturas pueden bajar drásticamente. Cuando lo sepas antes de salir, podrás planificar tu ropa en consecuencia. Recuerda siempre vestirte como una cebolla: ¡las capas son tus aliadas! Las capas te mantendrán caliente y te permitirán añadir o quitar capas para que tu cuerpo esté cómodo mientras disfrutas del aire libre. Piensa en utilizar capas de Smartwool para reducir la humedad.

Paso 2. La nieve es una gran superficie duradera, una vez que es lo suficientemente gruesa (recomendamos 15 cm) se convierte en una superficie preparada para la mayoría de las actividades al aire libre. Así que si te gusta esquiar, hacer snowboard, caminar con raquetas o simplemente jugar en la nieve, asegúrate de que llevas el calzado adecuado para tu actividad. Las capas impermeables son imprescindibles cuando juegas en la nieve, mantén los pies contentos y estarás cómodo durante horas. También puedes llevar calientapiés dentro de las zapatillas para mantener los pies calientes.

Tercer paso. Mantener el calor por la noche puede ser todo un reto. Sigue los pasos uno y dos, ponte capas para dormir y lleva calzado adecuado (calcetines de lana). Un saco de dormir caliente es ideal y añadir un forro ayuda mucho. Para las noches más frías, utiliza una bolsa de agua caliente para mantener el calor durante horas. Lo único que tienes que hacer es hervir agua antes de acostarte, verter el agua caliente en una bolsa de plástico (tipo Nalgene), meterla en un calcetín para no quemarte y abrazarla durante horas. También es importante pensar sobre qué se duerme. La capa que te aísla del suelo frío es clave para mantener el calor. Piensa en añadir una manta o elegir un acolchado más grueso en invierno. Si estás en una caravana y puedes enchufar una manta eléctrica, será una gran capa aislante entre tú y el suelo.

Paso 4. Come chocolate. No, en serio, aliméntate adecuadamente para tus actividades al aire libre y para que tu cuerpo tenga combustible para mantenerse caliente. Los azúcares se procesan más rápido y son capaces de calentar tu cuerpo más rápido que otros alimentos, así que ¡no dudes en comer chocolate!

Paso 5. Ve al baño antes de acostarte. Eso hace que tu cuerpo tenga menos "cosas" que mantener calientes por la noche y también evita que salgas de tu cálido saco de dormir en mitad de la noche para hacer tus necesidades. Si acampas en una zona donde las cisternas son necesarias, piensa en cavar una cisterna antes de acostarte para reducir el tiempo que pasas fuera si tienes que hacer tus necesidades en mitad de la noche.

Viaja bien,

Amanda y Greg - Subaru/Leave No Trace Traveling Trainer Team East Central

Amanda Neiman y Greg Smith, de Leave No Trace, forman parte del programa 2016 Subaru/Leave No Trace Traveling Trainer Program, que ofrece educación gratuita y móvil a comunidades de todo el país. Entre los orgullosos socios de este programa se encuentran Subaru of America, REI, Fjall Raven, ENO, Deuter, Thule, Taxa Outdoors y SmartWool.