La science au service de la nature

L'idée d'"aimer la nature" peut sembler assez abstraite. Dans le langage populaire, aimer la nature peut être synonyme d'aimer des espaces naturels particulièrement beaux, comme un parc national ou le bord de mer de votre plage préférée. En tant qu'équipe de voyageurs Subaru/Leave No Trace, nous passons nos journées à voyager dans de tels endroits, et nous pouvons certainement attester de leur valeur. Le sentiment d'émerveillement que nous avons ressenti en visitant des zones protégées à travers le pays a renforcé notre appréciation du monde naturel, mais nous commençons à penser qu'il manque quelque chose à cette définition de l'amour de la nature. 

Pendant notre pause hivernale, nous nous sommes retrouvés dans un quartier rural du Texas, loin de toute zone naturelle spectaculaire ou sauvage. Pourtant, à notre grande surprise, notre amour de la nature s'est encore renforcé. Nous avons appris à apprécier les expériences simples qui témoignent de notre lien avec le monde naturel. Par exemple, notre famille élève quelques poules et nous commençons chaque journée en ouvrant leur cage, en jetant de la nourriture dans la cour et en ramassant les œufs qu'elles ont laissés. Nous avons appris à connaître chacune de leurs petites personnalités et elles sont devenues plus à l'aise avec nous, manifestant leur affection par des gloussements excités dès que nous approchons. Nous avons également profité de notre absence pour faire pousser des pleurotes dans un sac en plastique placé dans notre placard. Nous les avons vus se transformer de spores flottant dans une seringue en champignons onctueux et nutritifs dans nos assiettes. Nous avons emmené notre vieux chien faire de lentes promenades devant notre maison, fait du yoga au soleil sous le porche et ouvert les fenêtres en cuisinant (un luxe que nous ne tenons pas pour acquis lorsque nous nous éloignons de la vie sur la route).

Ces expériences nous ont montré que la nature n'est pas quelque chose que nous devons aller visiter. La nature est présente tout autour de nous, que nous le reconnaissions ou non. C'est un système interconnecté, et nous ne sommes qu'une pièce du puzzle. En élargissant notre compréhension de la nature et en nous penchant sur l'interdépendance, nous avons remodelé notre amour de la nature, et ce changement de paradigme peut nous être bénéfique à bien des égards. 

Il est bien connu que passer du temps dans la nature vous guérira de vos maux. une pléthore de bienfaits pour la santé comme le renforcement du système immunitaire, la baisse de la tension artérielle, l'amélioration du sommeil et l'augmentation de l'énergie. Votre cerveau aussi veut que vous sortiez. La recherche indique qu'il suffit de 5 minutes dans la nature peut réduire la dépression, améliorer la concentration et la mémoire, et augmenter la créativité. Des études suggèrent même que le fait de se sentir connecté à la nature est un facteur prédictif significatif et distinct du degré de bonheur. du degré de bonheur que nous éprouvons.

Le lien avec le monde naturel ne nous aide pas seulement en tant qu'individus, il nous lie également les uns aux autres. La recherche démontre que l'expérience de la beauté de la nature nous aide à nous sentir plus confiants, plus coopératifs et plus proches des autres. Le fait de vivre à proximité d'espaces verts a également été associé à des sentiments de bon voisinage plus forts, et même à des taux de criminalité plus faibles. L'amour de la nature est clairement une affaire sociale.

Tous ces avantages démontrent une chose essentielle. Nous faisons partie de la nature, nous y sommes constamment immergés. Nous menons une vie plus saine et plus heureuse lorsque nous renforçons nos liens avec la nature au lieu de nous considérer comme séparés de l'écosystème global. Après tout, nous partageons tous ce gigantesque rocher qui se déplace dans l'espace. Aimer la nature signifie bien plus qu'aimer une zone naturelle particulière ou une activité de plein air. Minimiser notre impact sur l'environnement en pratiquant le "sans trace" nous aide à nous connecter aux autres et à la Terre dans son ensemble, que nous soyons dans l'arrière-pays ou dans notre jardin.

Par le Subaru/Leave No Trace. Depuis plus de 20 ans, ces équipes apportent des solutions concrètes aux problèmes graves auxquels sont confrontés nos espaces extérieurs et touchent plus de 15 millions de personnes chaque année. En savoir plus sur le travail important de nos équipes mobiles d'éducation. Les fiers partenaires de ce programme sont Subaru of America, REI, Eagles Nest Outfitters, Thule, Fjällräven, La société Coleman et Klean Kanteen.

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