अपनी अगली यात्रा पर 10+ आवश्यक पैक करके स्टॉप को कैसे कम करें

एक बाहरी साहसिक कार्य के लिए अपने घर के चारों ओर 2 मील के दायरे को छोड़ने के बारे में सोच रहे हैं? अपने स्टॉप को कम करके लंबी यात्राओं के दौरान अपने प्रभावों को कम करने के लिए इन युक्तियों को जानें, और 10+ आवश्यक चीजों को पैक करके आगे की योजना कैसे बनाएं और तैयार करें।

10 अनिवार्य

पैक करने के लिए 10 आवश्यक 10 प्रणालियां हैं जो आपको तैयार रहने में मदद करेंगी, चाहे आप एक दिन की बढ़ोतरी के लिए जा रहे हों, सप्ताहांत की छुट्टी, या रात भर कैंपआउट। इन वस्तुओं का उद्देश्य प्राकृतिक दुनिया पर आपके प्रभावों को कम करने में आपकी मदद करना है, जबकि आपको किसी भी प्रकार की आपात स्थिति में सुरक्षित रखना है:

खाद्य पदार्थ

अपनी यात्रा के लिए पर्याप्त भोजन पैक करें, साथ ही थोड़ा अतिरिक्त। कचरे को कम करने के लिए समय से पहले भोजन को फिर से तैयार करें और तैयार करें, और रास्ते में फिर से स्टॉक करने के लिए रुकने की आवश्यकता को कम करें। एक साधारण भोजन जिसे हम अक्सर सड़क पर खाने के लिए समय से पहले तैयार करते हैं, वह है क्विनोआ सलाद। क्विनोआ सलाद और अन्य मजेदार शिविर व्यंजनों को बनाने के तरीके के बारे में हमारा लाइव देखें।

पानी

पुन: प्रयोज्य जग में समय से पहले पानी भरें। हम 7 गैलन पानी के जग के साथ यात्रा करते हैं ताकि हमें रुकने और भरने की मात्रा को कम किया जा सके। यदि आप समय से पहले पानी लाने में असमर्थ हैं, तो पीने योग्य पानी तक पहुंचकर या इसे फ़िल्टर करने के लिए एक उपकरण लाकर पानी प्राप्त करने की योजना बनाएं।

आपातकालीन आश्रय

एक चिंतनशील अंतरिक्ष कंबल एक महान आपातकालीन आश्रय है जो छोटा है और किसी भी पैक में फिट होगा।

अतिरिक्त कपड़े/परतें

एक बहुमुखी पोशाक एक प्याज की तरह है, इसमें परतें हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए जाने से पहले एक पैकिंग सूची बनाएं कि आपके पास सभी मौसमों के लिए सुरक्षा है- बारिश या चमक, एक भूल गए स्नान सूट या बारिश के खोल को खरीदने के लिए स्टोर में अंतिम मिनट के स्टॉप से बचने के लिए।

मल्टी-टूल या चाकू

एक पॉकेट चाकू सभी प्रकार की स्थितियों में काम आ सकता है, एक दोस्त की बीयर खोलने के रूप में सरल कुछ से, अपनी बाइक पर ब्रेक की मरम्मत करने के लिए। अपनी पानी की बोतल या ट्रेकिंग पोल के चारों ओर डक्ट टेप के कुछ फीट लपेटें, और जब तक आप घर वापस नहीं आते तब तक आप मरम्मत की दुकान पर किसी भी स्टॉप से बच सकते हैं।

नौसंचालन

उस क्षेत्र का एक भौतिक मानचित्र खरीदें या प्रिंट करें जिसे आप जाने से पहले देखेंगे, और एक कम्पास लाएं। यदि आपके पास भौतिक मानचित्र तक पहुंच नहीं है, तो आप सेवा नहीं होने की स्थिति में अग्रिम रूप से मानचित्र डाउनलोड करने के लिए एक फोन का उपयोग कर सकते हैं, जब तक कि आपके पास अपने साहसिक कार्य के दौरान अपने डिवाइस को चार्ज रखने का कोई तरीका है। चूंकि एक फोन अपना चार्ज और / या टूट सकता है, इसलिए हम इस संभावना को कम करने के लिए एक भौतिक मानचित्र का सुझाव देते हैं कि आप खो जाएंगे और किसी से मदद मांगने के लिए रुकना होगा, या इससे भी बदतर- किसी को बचाव के लिए कॉल करना होगा जो पार्क रेंजर्स और खोज और बचाव कर्मियों को जोखिम में डाल सकता है। मानचित्र और कम्पास का उपयोग करना सीखें यहाँ उत्पन्न करें.

रोशनी

एक टॉर्च या हेडलैम्प रखें, और कोने की दुकान पर अंतिम मिनट के स्टॉप से बचने के लिए अतिरिक्त बैटरी पैक करना सुनिश्चित करें।

प्राथमिक चिकित्सा किट

स्टोर की यात्राओं से बचने के लिए एंटीसेप्टिक के साथ-साथ मामूली कटौती और खरोंच के लिए कुछ पट्टियों के साथ हमेशा एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट ले जाएं। अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट बनाने के तरीके के बारे में यहां कुछ सिफारिशें दी गई हैं।

अग्‍नि

यदि आपको आग और/या अपने कैंप स्टोव को शुरू करने की आवश्यकता है तो एक अतिरिक्त लाइटर या माचिस लें। यदि आप जलाऊ लकड़ी खरीदते हैं, तो हम इसे उस क्षेत्र में खरीदने की सलाह देते हैं जहां आप जा रहे हैं- यह एक स्टॉप है जो आग लगने पर लेना महत्वपूर्ण है।

गर्मी/धूप से सुरक्षा

यदि आप उन्हें पहनते हैं तो अपने धूप का चश्मा लाएं, और आपको ठंडा रखने के लिए एक टोपी।

10+ अनिवार्य

हर स्थिति में कचरे को ठीक से निपटाने के उपकरण

अपने प्रभावों को कम करने का सबसे आसान तरीका है कि आप अपने कचरे, भूरे पानी और मानव अपशिष्ट को ठीक से निपटाने के लिए तैयार रहें।

व्यक्तिगत सुरक्षा गियर

अपनी और दूसरों की सुरक्षा के लिए सीडीसी और डब्ल्यूएचओ के दिशानिर्देशों का पालन करना जारी रखें। हर एडवेंचर पर अपने साथ कपड़े का फेस कवरिंग और हैंड सैनिटाइजर लाएं और फिजिकल डिस्टेंसिंग का अभ्यास करें।

हम आपको @womenwhohike के नस्लवाद विरोधी संसाधन और शिक्षण उपकरण और लिआ थॉमस (@greengirlleah) के नए मंच जैसे संसाधनों की तलाश करने के लिए भी प्रोत्साहित करते हैं, जिसे उन्होंने कुछ दोस्तों, इंटरसेक्शनल पर्यावरणविद् के साथ बनाया है, किताबें पढ़ें, Google और सीखने के लिए अपने दोस्तों और परिवार से बात करें आप पिछवाड़े से लेकर बैककंट्री तक, बाहर में एंटी-ब्लैकनेस और नस्लवाद को खत्म करने में कैसे मदद कर सकते हैं।

जब आप अपनी अगली सप्ताहांत यात्रा पर अपने साथ 10 आवश्यक चीजों को पैक करके आगे की योजना बनाते हैं और तैयार करते हैं, तो आप सक्रिय रूप से रुकने की आवश्यकता को कम कर सकते हैं, जिससे आप अपनी दुनिया का आनंद लेने और कोई निशान नहीं छोड़ने के लिए तैयार हो जाते हैं।

द्वारासुबारू/लीव नो ट्रेस टीमें। 20 से अधिक वर्षों से इन टीमों ने हमारे बाहरी स्थान का सामना करने वाले गंभीर मुद्दों के ठोस समाधान प्रदान किए हैं और हर साल 15 मिलियन से अधिक लोगों तक पहुंचते हैं। हमारी मोबाइल शिक्षा टीमों के महत्वपूर्ण कार्य के बारे में अधिक जानें।  इस कार्यक्रम के गर्वित भागीदारों में अमेरिका के सुबारू, आरईआई, ईगल्स नेस्ट आउटफिटर्स, थुले, Fjällräven और Klean Kanteen।