¿Cómo disfrutas del #OutdoorsatHome?

Nuestro mundo y la posibilidad de estar al aire libre están cambiando a diario. A medida que se acerca el^{22 de} abril, ⁵⁰ aniversario del Día de la Tierra, le invitamos a celebrarlo con nosotros a pesar de las alteraciones generalizadas de los actos de limpieza y restauración del Día de la Tierra en todo el mundo. Leave No Trace's #OutdoorsatHome es una invitación a compartir tus experiencias y percepciones del aire libre en casa y a detenerte a apreciar las pequeñas formas en que todavía podemos encontrar alivio en la naturaleza.

Ahora todos interactuamos con el aire libre de forma diferente. Mientras que algunos pueden salir a los senderos locales o a correr por el barrio o pasear con el perro, otros se familiarizan cada vez más con sus patios o balcones y algunos están incluso más restringidos.

Aquí tienes algunas sugerencias para participar en #OutdoorsatHome:

• Mira este vídeo de Philipp Klein, un esquiador que llevó su aventura al interior.
• Vea cómo nuestros equipos Subaru/Leave No Trace se aseguran de seguir las normas de Leave No Trace cuando van de acampada #OutdoorsatHome.
• Lee La tónica de la jardinería en cuarentena para inspirarte y enséñanos tus plantas de interior o tu nuevo jardín.
• Vea nuestros 3 consejos para aprender a No Dejar Huellas desde casa, o estas actividades de No Dejar Huellas con niños.
• Eche un vistazo a las cámaras de naturaleza en directo org y aprecie la vida salvaje disfrutando de la primavera en todo el mundo desde su sofá.

Sabías que un estudio de 2017 publicado en Scientific Reports descubrió que el mero hecho de escuchar sonidos naturales grabados (todo ello en interiores) "hacía que la conectividad cerebral de los oyentes reflejara un foco de atención dirigido hacia el exterior, un proceso que se produce durante los periodos de descanso en vigilia, como soñar despierto"? En otro estudio, el investigador Roger Ulrich descubrió que "los pacientes con vistas a los árboles salían mucho mejor parados".

El poder del aire libre -incluso experimentado a través de la ventana de su casa- es enorme. Estos beneficios significativos son los que la comunidad de No Deje Rastro trabaja para proteger. Aunque puede que te sientas abrumado ante la perspectiva de pasar semanas en el interior de tu casa, celebrar el poder de la naturaleza y el Mes de la Tierra con No Deje Rastro puede ser justo lo que te ha recetado el médico.

Independientemente de cómo disfrutes del #OutdoorsatHome, haz una foto y etiqueta a @LeaveNoTraceCenter con el hashtag #OutdoorsatHome para aparecer en nuestra página y ganar premios increíbles. Durante todo el mes destacaremos lo más divertido, inusual, mundano e inspirador. Muestra tu agradecimiento por los infinitos beneficios que la naturaleza nos ofrece este Mes de la Tierra mientras esperamos a que llegue el momento en que podamos salir todos juntos.