Competências e técnicas
Três coisas que vai ficar contente por não ter esquecido no seu próximo passeio de inverno
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Saranac Lake, NY: Estamos a meio de um inverno frio em grande parte do país. Aqui em Nova Iorque, temos experimentado um frio de rachar a respiração, quase demasiado frio para sair à rua, com temperaturas extremas que chegam aos -25ºF. Com temperaturas como estas, planear antecipadamente os passeios de inverno não é brincadeira, e uma falha no processo de planeamento pode resultar em graves problemas de segurança. Para ajudar nas suas saídas de inverno, eis três sugestões essenciais sobre o tempo frio para a sua próxima sessão de planeamento pré-viagem.
Uma garrafa térmica de chá quente - Para além do vestuário quente e do planeamento para o tempo, não há nada mais satisfatório do que aquecer-se de dentro para fora com uma bebida quente. Faça a sua pesquisa e encontre uma boa caneca isolada(a nossa preferida é uma de 16 onças da Klean Kanteen) e encha-a com o seu chá ou café preferido. Para manter a sua bebida quente durante mais tempo, considere deixar a caneca com água quente antes de a encher com a sua bebida quente. Isto irá remover o frio, adicionando mais tempo de calor à sua caneca!
Aquecedores de mãos - As mãos frias são o pior! Por vezes, mesmo as luvas ou mitenes mais grossas resultam em dedos frios. Os aquecedores de mãos são uma espécie de seguro para os seus dedos. Mantenha-se quentinho e tenha algumas destas embalagens na sua mala para aqueles momentos em que as temperaturas descem. Para além dos aquecedores de mãos, nós os dois levamos não um, mas dois pares de luvas/luvas por pessoa. Nunca se sabe quando um par pode ficar ensopado ou quando o suor da subida significa uma luva congelada na descida.
Dispositivos de tração - Embora a diversão e a aventura possam ser a razão pela qual estamos a sair de casa, a segurança deve continuar a ser a prioridade número um. A neve e o gelo podem provocar escorregadelas e quedas. É por isso que recomendamos que traga algum tipo de dispositivo de tração concebido para a aventura em questão. Quer necessite de crampons, de uma solução mais leve, de raquetes de neve ou de esquis, reserve algum tempo para ver qual é o melhor equipamento para as condições em que planeia aventurar-se e certifique-se de que sabe como utilizá-lo corretamente.
Estas dicas para o planeamento de aventuras de inverno estão apenas a arranhar a superfície. Se é novo neste processo de planeamento, dedique algum tempo a pesquisar as melhores práticas para sistemas de camadas, tipos de equipamento adequado e até os melhores alimentos para o clima. As actividades ao ar livre durante o inverno são um empreendimento sério, especialmente quando alguns de nós estão a passar por um ano particularmente gelado. Por isso, mantenha-se quente, planeie com antecedência e desfrute do que o inverno tem de melhor: bebidas quentes, amigos e talvez até uma lareira para se aconchegar ao fim do dia.
Steph e Andy
Subaru/Leave No Trace Equipa de formação itinerante Leste
Stephanie Whatton e Andy Mossey, da Leave No Trace, fazem parte do Programa Subaru / Leave No Trace Traveling Trainer de 2018, que oferece educação móvel gratuita para comunidades em todo o país. Os parceiros orgulhosos deste programa incluem Subaru of America, REI, Eagles Nest Outfitters, Deuter, Thule, Klean Kanteen e Taxa Outdoors.
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