Como reduzir as paragens levando os 10+ essenciais na sua próxima viagem

Está a pensar em sair do raio de 3 km à volta da sua casa para uma aventura ao ar livre? Aprenda estas dicas para minimizar os seus impactos durante viagens mais longas, reduzindo as suas paragens, e como planear com antecedência e preparar-se embalando os mais de 10 itens essenciais.

Os 10 elementos essenciais

Os 10 elementos essenciais são 10 sistemas para levar na mala que o ajudarão a estar preparado independentemente da aventura, quer vá fazer uma caminhada de um dia, uma escapadela de fim de semana ou um acampamento noturno. Estes itens destinam-se a ajudá-lo a reduzir os seus impactos no mundo natural, mantendo-o também seguro em qualquer tipo de emergência:

Alimentos

Embale comida suficiente para a sua viagem, mais um pouco mais. Reembale e prepare a comida com antecedência para minimizar o desperdício e diminuir a necessidade de parar para reabastecer ao longo do caminho. Uma refeição simples que preparamos frequentemente com antecedência para comer em viagem é Salada de quinoa. Veja a nossa Live sobre como fazer Salada de Quinoa e outras receitas divertidas para o acampamento.

Água

Encher a água com antecedência num jarro reutilizável. Viajamos com um jarro de água de 7 galões para reduzir o número de vezes que temos de parar para encher. Se não conseguir trazer água com antecedência, tenha um plano para a obter, quer acedendo a água potável, quer trazendo um utensílio para a filtrar.

Abrigo de emergência

A manta espacial reflectora é um ótimo abrigo de emergência que é pequeno e cabe em qualquer mochila.

Roupa extra/camisolas

Uma roupa versátil é como uma cebola, tem camadas. Faça uma lista de malas antes de partir para se certificar de que tem proteção para todas as condições meteorológicas - faça chuva ou faça sol - para evitar idas de última hora à loja para comprar um fato de banho ou uma capa de chuva esquecidos.

Multi-ferramenta ou faca

A canivete pode ser útil em todo o tipo de situações, desde algo tão simples como abrir a cerveja de um amigo, até reparar os travões da sua bicicleta. Enrole alguns metros de fita adesiva à volta da sua garrafa de água ou bastões de trekkinge é provável que consiga evitar qualquer paragem na oficina de reparação até regressar a casa.

Navegação

Compre ou imprima um mapa físico da área que vai visitar antes de partir e leve uma bússola. Se não tiver acesso a um mapa físico, pode utilizar um telemóvel para descarregar um mapa antecipadamente, caso não tenha rede, desde que tenha uma forma de manter o dispositivo carregado durante a sua aventura. Uma vez que um telemóvel pode perder a carga e/ou avariar, sugerimos um mapa físico para reduzir a possibilidade de se perder e ter de parar para pedir ajuda a alguém ou, pior ainda, ter de chamar alguém para o socorrer, o que pode colocar em risco os guardas-florestais e o pessoal de busca e salvamento. de busca e salvamento em risco. Aprenda a utilizar um mapa e uma bússola aqui.

Iluminação

Tenha uma lanterna ou uma lanterna de cabeça e certifique-se de que leva pilhas extra para evitar paragens de última hora na loja da esquina.

Kit de primeiros socorros

Tenha sempre consigo um pequeno estojo de primeiros socorros com algumas ligaduras para pequenos cortes e arranhões, juntamente com anti-sético para evitar idas à loja. Eis algumas recomendações sobre como construir o seu próprio estojo de primeiros socorros.

Incêndio

Tenha um isqueiro ou fósforos extra para o caso de precisar de acender uma fogueira e/ou o seu fogão de campismo. Se comprar lenha, recomendamos comprá-la na zona para onde vai- é uma paragem importante a fazer se for necessário fazer uma fogueira.

Proteção contra o calor/sol

Traga os seus óculos de sol, se os usar, e um chapéu para se manter fresco.

Os 10+ essenciais

Ferramentas para eliminar corretamente os resíduos em todas as situações

A forma mais fácil de minimizar os seus impactos é estar preparado para deitar fora o lixo, as águas cinzentas e os dejectos humanos de forma adequada.

Equipamento de proteção individual

Continuar a seguir CDC e OMS para a sua segurança e a dos outros. Leve consigo uma proteção facial de pano e um desinfetante para as mãos em todas as aventuras e pratique o distanciamento físico.

Também o encorajamos a procurar recursos como @womenwhohike's Recursos antirracismo e ferramentas de aprendizagem e Leah Thomas's (@greengirlleah), a nova plataforma que ela criou com alguns amigos, Intersectional Environmentalist (Ambientalista Interseccional), leia livros, pesquise no Google e converse com seus amigos e familiares para saber como podes ajudar a desmantelar a anti-negritude e o racismo ao ar livre, desde o quintal até ao campo.

Quando planeia com antecedência e se prepara, levando consigo os 10 elementos essenciais na sua próxima viagem de fim de semana, pode reduzir ativamente o número de vezes que precisa de parar, deixando-o preparado para desfrutar do seu mundo e não deixar vestígios.

Pelas equipas EquipasSubaru/Leave No Trace. Há mais de 20 anos que estas equipas fornecem soluções tangíveis para problemas graves que se colocam no nosso espaço exterior e chegam a mais de 15 milhões de pessoas todos os anos. Saiba mais sobre o importante trabalho das nossas equipas educativas móveis. Os parceiros orgulhosos deste programa incluem a Subaru of America, REI, Eagles Nest Outfitters, Thule, Fjällräven e Klean Kanteen.