Cómo reducir las paradas metiendo en la maleta los más de 10 artículos esenciales en su próximo viaje

¿Está pensando en salir del radio de 3 km alrededor de su casa para una aventura al aire libre? Aprenda estos consejos para minimizar su impacto durante viajes más largos reduciendo sus paradas, y cómo planificar con antelación y prepararse empacando los 10+ elementos esenciales.

Los 10 elementos esenciales

Los 10 elementos esenciales son 10 sistemas que te ayudarán a estar preparado para cualquier aventura, ya sea una excursión de un día, una escapada de fin de semana o una acampada nocturna. Estos artículos están pensados para ayudarte a reducir tu impacto en el mundo natural, a la vez que te mantienen a salvo en cualquier tipo de emergencia:

Alimentación

Lleve comida suficiente para el viaje y un poco más. Vuelva a empaquetar y prepare la comida con antelación para minimizar el desperdicio y reducir la necesidad de parar a reponer en el camino. Una comida sencilla que a menudo preparamos con antelación para comer en el camino es Ensalada de quinoa. Echa un vistazo a nuestro En directo sobre cómo hacer Ensalada de Quinoa y otras divertidas recetas de campamento.

Agua

Llena agua con antelación en una jarra reutilizable. Viajamos con una jarra de 7 galones de agua para reducir la cantidad de veces que tenemos que parar a llenar el depósito. Si no puede traer agua con antelación, tenga un plan para obtener agua, ya sea accediendo a agua potable o trayendo una herramienta para filtrarla.

Albergue de emergencia

A manta espacial reflectante es un gran refugio de emergencia que es pequeño y cabe en cualquier mochila.

Ropa de recambio

Un atuendo versátil es como una cebolla: tiene capas. Haz una lista de equipaje antes de salir para asegurarte de que tienes protección para cualquier tiempo, llueva o truene, y evitar así las paradas de última hora en la tienda para comprar un bañador o un chubasquero olvidados.

Multiherramienta o cuchillo

A navaja de bolsillo puede resultar útil en todo tipo de situaciones, desde algo tan sencillo como abrir la cerveza de un amigo hasta reparar los frenos de tu bicicleta. Enrolla unos metros de cinta aislante alrededor de tu botella de agua o bastones de trekkingy evitarás pasar por el taller hasta que vuelvas a casa.

Navegación

Compra o imprime un mapa físico de la zona que vas a visitar antes de salir, y lleva una brújula. Si no tienes acceso a un mapa físico, puedes utilizar un teléfono para descargar un mapa por adelantado en caso de que no tengas servicio, siempre y cuando tengas una forma de mantener tu dispositivo cargado mientras estés en tu aventura. Dado que un teléfono puede perder su carga y/o romperse, le sugerimos que lleve un mapa físico para reducir la posibilidad de que se pierda y tenga que parar a pedir ayuda a alguien, o peor aún, que tenga que llamar a alguien para que le rescate, lo que puede poner en peligro a los guardaparques y al personal de búsqueda y rescate. de búsqueda y rescate. Aprenda a utilizar un mapa y una brújula aquí.

Iluminación

Lleva una linterna o un faro, y asegúrate de llevar pilas de repuesto para evitar paradas de última hora en la tienda de la esquina.

Botiquín de primeros auxilios

Lleva siempre contigo un pequeño botiquín de primeros auxilios con algunas vendas para pequeños cortes y rozaduras, junto con un antiséptico para evitarte viajes a la tienda. Aquí tienes algunas recomendaciones sobre cómo construir tu propio botiquín de primeros auxilios.

Fuego

Tenga un mechero o cerillas de repuesto por si necesita encender el fuego y/o su hornillo de camping. Si compra leña, le recomendamos comprarla en la zona a la que vas- que es una parada que es importante tomar si tener un fuego parece necesario.

Protección contra el calor y el sol

Traiga sus gafas de sol, si las lleva, y un sombrero para mantenerse fresco.

Los 10+ imprescindibles

Herramientas para eliminar correctamente los residuos en cualquier situación

La forma más fácil de minimizar su impacto es estar preparado para eliminar adecuadamente la basura, las aguas grises y los desechos humanos.

Equipos de protección individual

Seguir CDC y OMS para tu seguridad y la de los demás. Lleva contigo un protector facial de tela y un desinfectante de manos en cada aventura, y practica el distanciamiento físico.

También te animamos a que busques recursos como @womenwhohike Recursos y herramientas de aprendizajecontra el racismo y Leah Thomas (@greengirlleah) que ha creado con unas amigas, Intersectional Environmentalist, lee libros, busca en Google y habla con tus amigos y familiares para aprender cómo puedes ayudar a desmantelar la antinegritud y el racismo en las actividades al aire libre, desde el patio trasero hasta el backcountry.

Si planificas con antelación y te preparas para llevar los 10 elementos esenciales en tu próximo viaje de fin de semana, podrás reducir de forma activa el número de veces que tendrás que parar, lo que te permitirá disfrutar del mundo sin dejar rastro.

Por los EquiposSubaru/Leave No Trace. Durante más de 20 años, estos equipos han aportado soluciones tangibles a graves problemas a los que se enfrenta nuestro espacio exterior y llegan a más de 15 millones de personas cada año. Más información sobre la importante labor de nuestros equipos educativos móviles. Entre los orgullosos socios de este programa se encuentran Subaru of America, REI, Eagles Nest Outfitters, Thule, Fjällräven y Klean Kanteen.