泥浆

不留痕迹 - 做好沾满泥泞的准备！

一个脚步会产生什么影响？答案是，视情况而定。对于树苗和草地，对于落叶和隐生物土壤，以及对于满是荆棘的河岸和泥泞的春日小径，一个脚步声意味着不同的东西。

不幸的是，践踏几乎在所有环境中都会造成植被破坏和土壤侵蚀。阿巴拉契亚山脉南部一年就能恢复的植被，在马萨诸塞州的冰川国家公园可能需要 25 年甚至更长时间。其他影响也是可能的。大多数原始土壤中都有以腐烂植物为生或为食的动物。践踏破坏了这些昆虫、蚯蚓、软体动物和蜗牛的栖息地，也破坏了为土壤施肥并帮助重新生长的真菌。植被可以保护下层土壤。一旦植物生长受到破坏，无论是否继续使用，侵蚀都会继续。

随着天气转暖，白昼变长，踏青的冲动与日俱增。虽然春季是远足和越野跑的好时节，但对于我们喜爱的小径来说，春季也是一个非常敏感的季节。

在美国的许多地方，雪与太阳、冰冻与融化的循环可能会使步道潮湿泥泞。为了尽可能减少对路径的破坏，并做到不留痕迹，请牢记以下几点：

• 即使在潮湿或泥泞的情况下，也要做好沿着小路中间徒步或跑步的准备--为了避开泥泞或积水而离开指定的小路，很快就会形成未指定的小路，从而导致更严重的水土流失。
• 穿防水或防水鞋--即使您没有防水鞋，也要记住，鞋子在一夜之间就会干，而侵蚀可能需要数年才能恢复。
• 考虑穿戴护足，以保持双脚干爽 - 护足在大多数户外商店都能买到，在潮湿或泥泞的山路上穿戴绝对有助于保持双脚干爽。
• 在清晨或傍晚徒步或跑步--泥泞的地方更有可能更坚硬（气温更低），也更不容易弄脏，因为更坚硬的土壤更不容易被侵蚀。
• 在可能的情况下，坚持走朝南的小路，因为朝南的小路往往比较干燥--小路越干燥，损坏就越小--如果有损坏的话。
• 考虑在鞋底使用小金属片螺丝--这将增加在结冰区域的牵引力，让你在任何情况下都能坚持走完山路。

遵循这些简单的建议，您将会更加舒适，也更有可能在水坑和泥泞中徒步或跑步，从而不会对步道旁的植被造成破坏，也不会对步道造成不必要的拓宽。享受春光，不留痕迹！