ट्रैवलिंग ट्रेनर टिप्स: शोल्डर सीजन कैम्पिंग

फेयेटविले, डब्ल्यूवी: पतझड़ धीरे-धीरे कंधे पर सर्दियों का दोहन कर रहा है, पूर्वी राज्यों में नए मौसम की शुरुआत कर रहा है। कुछ दिन पहले हमारी पहली उप-ठंड शाम थी, सुबह उठकर कार पर बर्फ की एक पतली परत थी। इन परिस्थितियों में गर्म रखने के लिए ज्ञान और कुछ अभ्यास की आवश्यकता होती है - और जैसा कि यात्रा प्रशिक्षक एक वर्ष में 250 रातों के रूप में बाहर सोते हैं, हम दोनों को अतिरिक्त मिल गया है। यह सुनिश्चित करने के लिए हमारी शीर्ष तीन युक्तियां दी गई हैं कि जब आप देर से गिरने या शुरुआती वसंत में डेरा डाले हुए हों तो आप गर्म रहें।

 

 

1. लेयर अप

इन कंधे के महीनों में लेयरिंग महत्वपूर्ण है - लेकिन कुंजी पसीने को कम करना है, ताकि तापमान ठंडा हो, आपका मुख्य तापमान न हो। आम तौर पर सोचने के लिए तीन परतें होती हैं: एक आधार परत या अगली त्वचा का परिधान, एक मिडलेयर या इन्सुलेट परत और एक बाहरी परत। जबकि बाहरी परत कम से कम सांस लेने योग्य होती है - और सबसे अधिक मौसम प्रतिरोधी - स्मार्टवूल से मेरिनो ऊन की तरह आपके मध्य और आधार परतों के लिए सांस लेने वाले कपड़ों में निवेश करना, यह सुनिश्चित करता है कि आपका कोर कितना गर्म हो जाता है और आपको कितना पसीना आता है।

 

2. डाउन बनाम सिंथेटिक

इन मध्य या बाहरी परत सामग्रियों के लाभों और कमियों को समझना - कोट और स्लीपिंग बैग में इन्सुलेशन के रूप में उपयोग किया जाता है - आपको अपनी यात्रा के लिए सही निर्णय लेने में मदद करेगा। डाउन दो विकल्पों में से गर्म है, लेकिन गीला होने पर अपनी इन्सुलेट क्षमताओं को खो देता है। हालांकि ड्रिडाउन कोटिंग्स जैसी प्रौद्योगिकियां मदद कर सकती हैं, संभावित गीली परिस्थितियों में सिंथेटिक इन्सुलेशन एक बेहतर विकल्प है; हालांकि इसका इन्सुलेट मूल्य कम है, यह गीली और हाइपोथर्मिक स्थितियों में एक शाब्दिक जीवनरक्षक हो सकता है। जाने से पहले मौसम की जाँच करें, और अपने गियर को सूखा रखने के लिए अपने स्वयं के कौशल स्तर को जानें।

 

 

3. स्नगल इन

एक बार जब आप बाहर डेरा डाल लेते हैं और बस जाते हैं, तो बिस्तर से पहले गर्म होने के बहुत सारे तरीके हैं। चूंकि सभी इन्सुलेशन आपके और आपके स्लीपिंग बैग के बीच गर्म हवा को फंसाकर काम करते हैं, इसलिए आपके बैग के अंदर गर्म करना गर्म होने का सबसे अच्छा तरीका है। अपने स्लीपिंग बैग में जाने से पहले कुछ जंपिंग जैक करें या गर्म भोजन करें। यदि आप सावधान हैं, तो आप चीजों को गर्म करने के लिए गर्म पानी की बोतल का भी उपयोग कर सकते हैं। अपने पोर्टेबल प्राइमस स्टोव पर उबलने के करीब पानी का एक बर्तन लाओ, फिर अपनी क्लेन कैंटीन बोतल में गर्म पानी डालें, लीक को रोकने के लिए ढक्कन को कसकर बंद करें, और बोतल को कपड़े के टुकड़े में लपेटें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप गर्मी से अछूता है। कुछ स्थायी गर्मी के लिए पानी की बोतल को अपने स्लीपिंग बैग में चिपका दें। (सुनिश्चित करें कि एक पतली प्लास्टिक की बोतल का उपयोग न करें, जैसे कि एक बार उपयोग की जाने वाली पेय की बोतलें, क्योंकि ये पानी की गर्मी से पिघल जाएंगी। अंत में, सुनिश्चित करें कि आप रात के लिए बसने से पहले अपने मूत्राशय को खाली कर दें, और यदि आपको रात के बीच में जाना है, तो उठें और जाएं - आपका शरीर आपके मूत्राशय को गर्म रखने को प्राथमिकता देता है।

 

गिरावट के अंत में कैंपिंग सीजन का अंत नहीं होता है। जैसा कि हम नवंबर में अच्छी तरह से डेरा डाले हुए हैं, हम हमें गर्म और आरामदायक रखने के लिए इन युक्तियों पर बहुत अधिक भरोसा करेंगे - यदि आपके पास एक महान है जिसे हमने याद किया है, तो हमें नीचे टिप्पणी में एक नोट छोड़ दें!

 

हम आशा करते हैं कि आप अपने बदलते मौसम का आनंद लेंगे, और अपनी दुनिया का आनंद लेंगे!

 

-अमांडा और जुनैद, टीम ईस्ट सेंट्रल

 

लीव नो ट्रेस के अमांडा जेम्सन और जुनैद दाऊद 2017 सुबारू / लीव नो ट्रेस ट्रैवलिंग ट्रेनर प्रोग्राम का हिस्सा हैं जो देश भर के समुदायों को मुफ्त, मोबाइल शिक्षा प्रदान करता है। इस कार्यक्रम के गर्वित भागीदारों में अमेरिका के सुबारू, आरईआई, ईगल्स नेस्ट आउटफिटर्स, ड्यूटर, थुले, क्लेन कैंटीन और स्मार्टवूल शामिल हैं।