ईगल, सीओ: योजना बनाना कि आप एक बहु-दिवसीय यात्रा पर क्या भोजन लाने जा रहे हैं, यह एक भयावह प्रयास हो सकता है, क्योंकि आप आहार प्रतिबंधों, अपने परिश्रम के लिए कैलोरी की जरूरतों और अपने साहसिक कार्य के लिए अंतरिक्ष विचारों को संतुलित करने का प्रयास करते हैं। इन सरल युक्तियों के अनुसार अपने भोजन को फिर से पैक करके अपनी योजना से कुछ तनाव लें:
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आपके द्वारा ले जाने वाले थोक और कचरे की मात्रा दोनों को कम करने के लिए अनावश्यक बक्से और कंटेनरों से छुटकारा पाएं।
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क्रैकर्स और चिप्स सोमटिम्स गैर-शोधनीय बैग में आते हैं - अपने खाद्य बैग से टुकड़ों को बाहर रखने के लिए रबर बैंड या छोटी क्लिप का उपयोग करें।
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यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास अपनी यात्रा के लिए पर्याप्त है, जाने से पहले दिन में अपना भोजन तैयार करें।
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अगले दिन के भोजन को एक बड़े ज़िप्लोक में डालकर बाहर निकलने के दौरान अपने खाने को गति दें, इसलिए आपको भोजन से बाहर निकलने की संभावना कम है।
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पूर्व-पैक किए गए रात्रिभोज भारी हो सकते हैं, लेकिन वे कचरा कंटेनरों के रूप में भी दोगुना हो जाते हैं, और चॉकलेट जैसे गन्दा पैकेजों को स्टोर करने में मदद करते हैं।
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यदि आप भालू देश में यात्रा कर रहे हैं, तो एक भालू-सबूत कनस्तर लाने की योजना बनाएं, और बाहर निकलने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके भोजन और टूथपेस्ट, सनस्क्रीन और होंठ बाम जैसे आपके बदबूदार सामानों के साथ-साथ आपके पास कोई भी कचरा है। अतिप्रवाह गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है, इसलिए जाने से पहले अपनी क्षमता जानना सबसे अच्छा है।
- कचरा या बचे हुए भोजन को जलाने या दफनाने से वन्यजीवों और अन्य आगंतुकों के लिए समस्याएं पैदा हो सकती हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपने जो कुछ भी पैक किया है उसे पैक करें।
अपने भोजन को फिर से पैक करना आपकी बहु-दिवसीय यात्रा पर भोजन के बारे में सोचने का एक त्वरित और आसान तरीका है जितना कि इसे खाने के रूप में दर्द रहित। हालाँकि आप बाहर निकलते हैं, हम आशा करते हैं कि आप अपनी यात्रा का आनंद लेंगे, और अपनी दुनिया का आनंद लेंगे!
-अमांडा और जुनैद, टीम ईस्ट सेंट्रल
लीव नो ट्रेस के अमांडा जेम्सन और जुनैद दाऊद 2017 सुबारू / लीव नो ट्रेस ट्रैवलिंग ट्रेनर प्रोग्राम का हिस्सा हैं जो देश भर के समुदायों को मुफ्त, मोबाइल शिक्षा प्रदान करता है। इस कार्यक्रम के गर्वित भागीदारों में अमेरिका के सुबारू, आरईआई, ईगल्स नेस्ट आउटफिटर्स, ड्यूटर, थुले, क्लेन कैंटीन और स्मार्टवूल शामिल हैं।
