जीवनचर्या

हर दिन पृथ्वी दिवस बनाने के लिए 10 टिप्स

सूसी अल्काइटिस-अप्रैल 23, 2023

50 वर्षों से, मनुष्य पृथ्वी दिवस को वैश्विक अवकाश के रूप में मना रहा है। हर अप्रैल, पृथ्वी को साफ-सफाई, आवास बहाली परियोजनाओं और शिक्षा के साथ मनाया जाता है ताकि हम मनुष्यों द्वारा ग्रह पर किए जा रहे प्रभावों के बारे में जागरूकता को प्रोत्साहित किया जा सके। सच में, पृथ्वी को हम मनुष्यों को हर दिन, वर्ष में सभी 365 दिन सचेत रूप से कार्य करने की आवश्यकता है। हर दिन पृथ्वी दिवस बनाने के लिए यहां 10 युक्तियां दी गई हैं।

1. आपके द्वारा बनाए गए कचरे की मात्रा को कम करें

हम शुरू में अपने द्वारा बनाए गए कचरे की मात्रा को कम करके कचरे का ठीक से निपटान कर सकते हैं। शुरू करने का एक शानदार तरीका एक व्यक्तिगत अपशिष्ट लेखा परीक्षा आयोजित करना है- एक सप्ताह के लिए आप जो कुछ भी फेंकते हैं उस पर नज़र रखें। देखें कि आप किस प्रकार की एकल उपयोग की वस्तुएं खरीद रहे हैं और उपभोग कर रहे हैं, और वैकल्पिक वस्तुओं की तलाश करें जिनका उपयोग आप अपने द्वारा उत्पादित कचरे की मात्रा को कम करने के लिए कर सकते हैं। 

2. खाद

आप खाद बनाकर पृथ्वी पर काफी सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। 2017 में, 60 बिलियन पाउंड से अधिक खाद्य अपशिष्ट लैंडफिल में चला गया जो अन्यथा खाद बनाया जा सकता था। लैंडफिल में ऑक्सीजन की कमी के कारण, वहां भोजन बायोडिग्रेड नहीं होता है- इसके बजाय, इसके परिणामस्वरूप एनारोबिक पाचन नामक एक प्रक्रिया होती है जो मीथेन का उत्पादन करती है, जो कार्बन डाइऑक्साइड की तुलना में अधिक शक्तिशाली ग्रीनहाउस गैस है। अपने क्षेत्र में खाद बनाने का एक तरीका खोजें- यह आपके घर, पिछवाड़े, आपके पड़ोसियों के यार्ड, नगरपालिका या औद्योगिक खाद में हो सकता है। कृमि खाद की जाँच करें- यह उन क्षेत्रों में संभव है जहाँ आपके पास बहुत अधिक बाहरी स्थान तक पहुँच नहीं है। 3. बाहर समय बिताएं

अध्ययनों से पता चला है कि प्रकृति का हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अपने स्थानीय पारिस्थितिकी तंत्र से जुड़ने से स्थान और भूमि नैतिकता की एक मजबूत भावना विकसित करने में मदद मिलती है। प्राकृतिक दुनिया के प्यार की खेती करना नेतृत्व को प्रेरित करता है- लीव नो ट्रेस का अभ्यास करने के लिए एकदम सही नींव।

4. प्राकृतिक दुनिया के बारे में कुछ नया सीखें

प्राकृतिक दुनिया के बारे में सीखना पृथ्वी के साथ मजबूत संबंध बनाने में मदद करता है, और यह समझने में मदद करता है कि मनुष्यों को इसकी रक्षा के लिए कार्रवाई करने की आवश्यकता क्यों है। प्लैनेट अर्थ का एक एपिसोड देखें, नेशनल ज्योग्राफिक में एक लेख पढ़ें, और देखें लीव नो ट्रेस यूट्यूब चैनल यह जानने के लिए कि आप अपने प्रभावों को कैसे कम कर सकते हैं!5. स्थानीय रूप से खरीदें

आपके भोजन की दूरी को कम करने से न केवल आपके कार्बन पदचिह्न कम हो जाते हैं, बल्कि स्थानीय खेतों का भी समर्थन करते हैं, स्वस्थ मिट्टी और जैव विविधता को प्रोत्साहित करते हैं जहां आप रहते हैं। आप के पास स्थानीय, स्वस्थ भोजन का पता लगाएं!

6. पुन: प्रयोज्य का प्रयोग करें

सबसे आम और आसान स्विच एक पानी की बोतल है! अकेले अमेरिका में, हर दिन 60 मिलियन प्लास्टिक की बोतलें फेंक दी जाती हैं- और औसतन केवल 8.4% प्लास्टिक की बोतलों का सालाना पुनर्नवीनीकरण किया जाता है। जरा सोचिए कि अगर हर कोई जिसके पास सुरक्षित पेयजल है, वह प्लास्टिक का कितना कम अस्तित्व में होगा। पुन: प्रयोज्य पानी की बोतल.7. अपने आवागमन में विविधता लाएं

आम तौर पर काम करने के लिए ड्राइव? CO2 और अन्य उत्सर्जन की मात्रा को कम करने का प्रयास करें जो आप कुछ पड़ोसियों के साथ कारपूलिंग करके या सार्वजनिक परिवहन, जैसे बस या ट्रेन से उत्पन्न करते हैं। आप अपनी बाइक की सवारी कर सकते हैं, चल सकते हैं, स्केटबोर्ड कर सकते हैं- संभावनाएं अनंत हैं! यहां तक कि सप्ताह में एक दिन अपनी दिनचर्या को बदलने से भी फर्क पड़ सकता है। यहां अपने पदचिह्न की गणना करें!

8. अपने समुदाय में नेतृत्व के अवसरों की तलाश करें

कचरा उठाएं, एक सफाई या निवास स्थान बहाली परियोजना में शामिल हों या स्वयं एक व्यवस्थित करें! अपने स्थानीय लीव नो ट्रेस स्टेट एडवोकेट की तलाश करें कि आप लीव नो ट्रेस के साथ स्वयंसेवा कैसे कर सकते हैं।9. होशपूर्वक खाएं 

आप क्या खाते हैं और कितना खरीदते हैं, इसके प्रति सचेत रहें। बीफ, भेड़ का बच्चा और खेती की मछली जैसे मांस में अन्य प्रोटीनों जैसे बीन्स, नट और अंडे की तुलना में बहुत बड़ा कार्बन पदचिह्न होता है। इस बात पर विचार करें कि आपके आहार के कौन से हिस्से ग्रह पर सबसे बड़ा प्रभाव डालते हैं, और रचनात्मक भोजन खोजने का प्रयास करें जो आपके प्रभावों को कम करने में आपकी सहायता करें: यदि आप हर रात मांस खाते हैं, तो इसे हर दूसरी रात या सप्ताह में एक बार खाने की कोशिश करें। हमारे पसंदीदा में से एक- मार्गेरिटा पिज्जा। 

10. अपना खाना खुद उगाएं

अपना खुद का खाना उगाना आपको बनने में मदद कर सकता है अधिक जुड़ा हुआ है पर्यावरण और आपके भोजन के साथ, अपने क्षेत्र में जैव विविधता में वृद्धि करें, और किराने की दुकान पर आपको मिलने वाले भोजन पर कम निर्भर होने में मदद कर सकते हैं, जो संभवतः आपको प्राप्त करने के लिए बहुत अधिक ऊर्जा लेता है।एक साथ, हम हर दिन पृथ्वी दिवस बना सकते हैं। अपनी दुनिया का आनंद लें और कोई निशान न छोड़ें!

अधिक युक्तियों के लिए इन संसाधनों को देखें: 

वर्ष के हर दिन एक अंतर बनाने के लिए 46 युक्तियाँ

 

कोई ट्रेस टीम नहीं छोड़ें। 20 से अधिक वर्षों के लिए इन टीमों ने हमारे बाहरी अंतरिक्ष का सामना करने वाले गंभीर मुद्दों के ठोस समाधान प्रदान किए हैं और हर साल 15 मिलियन से अधिक लोगों तक पहुंचते हैं। इस महत्वपूर्ण लीव नो ट्रेस काम के बारे में अधिक जानें यहाँ.

आइए हम एक साथ अपनी प्राकृतिक दुनिया की रक्षा करें और आनंद लें।

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