نصيحة تقنية سهلة الإفطار

إيلي ، مينيسوتا: هل تحب دقيق الشوفان على الإفطار عند الاستمتاع بنشاطك المفضل في الهواء الطلق؟ نحن نفعل! دقيق الشوفان هو وجبة فطور رائعة عند الاستمتاع بالهواء الطلق لأنه خفيف في التعبئة وسهل التخصيص ومفضل للأطفال! دقيق الشوفان هو وجبة رائعة لاستخدامها عندما تريد التخلص من نفاياتك بسهولة عندما تكون في الهواء الطلق.

مع القليل من التخطيط المسبق والتحضير ، يمكنك إعداد وجبة إفطار سهلة في الهواء الطلق وخلق القليل جدا من النفايات ومساعدتك على ممارسة عدم ترك أي أثر!  للحصول على وجبة فطور رائعة في الهواء الطلق مع الحد الأدنى من النفايات ، ستحتاج إلى:

• دقيق الشوفان الفوري المفضل لديك
• الماء الساخن
• ملعقة
• كيس قمامة لتعبئة القمامة الخاصة بك
• شهية صحية

هل كنت تعلم؟ طعم دقيق الشوفان أفضل عندما لا تضطر إلى غسل الأطباق بعد ذلك!

مسارات سعيدة,

أماندا وجريج - سوبارو / لا تترك أي أثر فريق مدرب السفر شرق وسط 

تعد أماندا نيمان وجريج سميث من منظمة "لا تترك أثرا" جزءا من برنامج مدرب السفر لعام 2016 سوبارو / لا تترك أي أثر الذي يوفر تعليما مجانيا متنقلا للمجتمعات في جميع أنحاء البلاد.  ومن بين الشركاء الفخورين لهذا البرنامج سوبارو الأمريكية ، و REI ، و Fjall Raven ، و ENO ، و Deuter ، و Thule ، و Smartwool.