与孩子们进行（在树林里大便）谈话

印第安纳州印第安纳波利斯 随着年龄的增长，孩子们开始寻求独立的方式：为自己生活的不同部分承担责任，向朋友而不是父母寻求建议，有时还会采取简单的方法而不是正确的方法来摆脱困境。对于热爱户外活动的家庭来说，孩子们坚持自我的方式之一就是在年幼的时候就自己解决上厕所的问题。虽然在他们习惯的厕所里很容易做到，但在没有厕所的山路和旅行中，可能更容易养成坏习惯，尤其是在大便的时候。

向孩子们灌输在野外便溺的基本知识非常重要，这可以让他们在正确处理废弃物和照顾其他游客方面终生受益。以下是一些在出游前与孩子进行对话的建议：

什么是 200 英尺？

为了确保不污染水源、营地或小径，我们总是希望在挖洞前走到 200 英尺以外。然而，我们往往很难判断到底有多远。成年人可以用 70 大步来估算，但孩子们的步幅较短，很难判断。把找出他们的步数变成一个游戏：到绿地或人行道上，让他们猜从一个特定的起点走200英尺有多远。然后，数出你的 70 大步，让他们和你一起走。一起走回起点，让他们数出自己的正常步数。鼓励他们在挖猫洞前走到离水、营地或小路那么远的地方，并树立一个好榜样，在户外时自己也要走得足够远。

我应该挖多深？

如果没有厕所，就得挖个猫洞。但它应该是什么样的呢？应该挖多深？多宽？深度是猫洞最重要的方面，因为它们应该有 6-8 英寸深。大多数小铲子（如黑桃 Duce）都被设计成大约这么长--所以如果你的铲子可以放进洞里，你就挖得足够深了。就宽度而言，4-6 英寸通常就足够了。

如果您有足够的空间，可以让孩子们练习挖猫洞，然后把它盖起来，这样就不会留下任何挖过的痕迹了。提醒孩子们，小铲子绝对不能碰他们的大便--它只能用来挖洞和用泥土盖住大便。

如何处理卫生纸？

虽然您可以使用野外坐便器或天然材料等工具来清理，但一般来说，人们最习惯使用卫生纸。但事后如何处理呢？我们强烈建议您提前计划好厕纸的携带方法，如图所示，制作一个专门用于此目的的密封袋。 

把它变成一个手工日--让孩子们用彩色胶带、尖头笔或记号笔装饰他们的密封袋，并告诉他们为什么最好带着厕纸出门。动物有时会挖出它们发现的卫生纸，而卫生纸上的花朵也不是任何人都想在户外旅行中看到的。我们希望尽可能保持户外活动的卫生，而我们可以通过携带卫生纸来做到这一点。一定要在孩子们的盥洗包里放上洗手液，以保持他们的卫生。

虽然这可能是个尴尬的话题，但在孩子们真正要面对在树林里大便的前景之前，和他们讨论一下，就能让他们在要大便的时候心中有数。让孩子们养成这些 "不留下痕迹 "的好习惯，会让他们更加独立，并减少对他们喜爱的户外空间的影响

我们希望你们享受家庭旅行，享受你们的世界！

-阿曼达和朱奈德，东中部团队

无痕组织的阿曼达-詹姆森（Amanda Jameson）和朱奈德-达乌德（Junaid Dawud）是 2017 年斯巴鲁/无痕旅行培训师计划（Subaru/Leave No Trace Traveling Trainer Program）的成员，该计划为全国各地的社区提供免费的移动教育。该计划的合作伙伴包括斯巴鲁美国公司（Subaru of America）、REI、Eagles Nest Outfitters、Deuter、Thule、Klean Kanteen 和 Smartwool。