高山让人联想到成功的徒步旅行和一览无余的美景，但它也是许多生物无法生存的脆弱生态系统的家园。高山生态系统的土壤像柠檬汁一样酸，还要与狂风、冰雪和短暂的生长期作斗争，因此这里生长着世界上最稀有、适应性最强的植物。使用这些提示来帮助保护敏感的高山地区！
1.为天气条件做好准备
山脚下可能是华氏 75 度的艳阳天，而山顶上可能是 40 度的阴雨天。出发前一定要查看天气情况，并制定相应的计划。即使天气不错，也要多带几件衣服。在高山环境中寻找栖身之所不仅困难重重，而且会让您偏离山路，容易践踏敏感的高山植物。
2.岩壁行走
请沿着指定的路径标记（如管理人和护林员制作的岩穴和岩石边界）行走，以避开布特响尾蛇根、拉普兰蔷薇和高山杜鹃等珍稀植物。避免自己堆砌岩石--这样会让游客感到困惑，并不小心将他们带离小径，使他们迷失方向并可能需要帮助。
3.拴好您的狗
帮您的爱犬一起走岩石路！在敏感的高山生态系统中嬉戏几下，狗狗很快就会造成许多无意的破坏。在高山上旅行和露营时，请为您的爱犬系上狗链，让它们在耐久的路面上行走和露营。
4.把所有大便打包带走
在开始探险之前，了解沿途是否有厕所。在可能的情况下，一定要选择在指定的设施上厕所。如果在前往山顶的途中，大自然召唤您，而您还在树线以下，并且该地区允许您这样做，那么您可以在距离山路和水源 200 英尺处挖一个 6-8 英寸深的猫洞。一旦过了树线，就是挖猫洞的时候了！浅浅的、酸碱平衡的土壤可不是埋便便的好地方。在前往高山时要注意安全，带上一个wag bag、biffy bag，任何可以安全储存粪便的袋子，这样您就可以把这些东西打包带走了！打包所有垃圾，包括垃圾和狗屎，以保持高山环境的清洁。
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无痕 "组织的莫妮卡-鲍姆加特（Monika Baumgart）和大卫-勒梅（David LeMay）是 2019 斯巴鲁/"无痕 "旅行培训师计划的成员，该计划为全国各地的社区提供免费的移动教育。该计划的合作伙伴包括 美国斯巴鲁, REI, 鹰巢户外活动, Deuter, 图勒, Fjä
